Hypnose Ericksonienne
L' hypnose ericksonienne est un outil basé sur les enseignements de Milton Erickson. Ce psychiatre et psychologue américain a montré à quel point l'inconscient de chaque individu était capable de répondre de façon adaptée aux différentes situations auxquelles il est confronté.
Ma vision : c'est un état naturel, un état modifié de confiance, de rêverie, à partir du moment où vous basculez dans vos pensées, vous rentrez naturellement dans cet état-là. C'est un état qui vous appartient, et je vais vous accompagner, afin que vous puissiez rentrer facilement dans cet "rêverie". Vous comprenez bien que l'état de conscience est modifié à ce moment.
L'hypnose on le vit tous, tous les jours, plusieurs fois par jour.
Exemple : on est au volant de son véhicule et à l'arrivée on ne se souvient pas du trajet.
On ne dort pas, on ne peut pas vous faire faire ou dire ce que vous ne voulez pas dire.
Toutes les formes d'hypnose ont le même point commun, elle s'adresse à une partie de nous qui s'appelle l'inconscient.
Levons les doutes...
Impossible d'être forcé à faire quelque chose contre votre gré
Malgré un aspect « relaxé », l’hypnose est différente d’un état de sommeil
Le client choisit de se laisser guider
Personne peut rester « bloqué » en état d’hypnose
Le consultant reste toujours conscient de ce qui se passe
Tout le monde est « hypnotisable »
A qui je m'adresse ?
Stress et mal-être, crise de panique, anxiété, tabac, excès et maitrise du poids, phobies, insomnies, entraînement à la concentration, à la performance, réorientation professionnelle ou personnelle : aide à la prise de décision, dilemme.